子供の頃から肩こりが酷く、社会人になってからは毎週のようにマッサージ店を渡り歩く日々を繰り返して気づいたこと。 それは… （姿勢の悪さ・座りっぱなし・PC作業などの）日常生活の積み重ねが体の不調に繋がっている ということ…
【大人気】大人に似合う疲れない「通勤・ビジネスリュック」アークテリクスarro22を徹底解説
2018年3月
お洒落なTシャツ通販を発見！fukuneko-laboのデザインが可愛いすぎてやばい
私はお洒落で可愛いデザインの布が大好きです。 ※どーでもいい補足：布じゃないものも好きです（←ケーブルバイトとか） 普段は（値段も手頃で使い勝手がいい）手ぬぐいについつい触手が伸びるのですが、、、 好みのT…
【皇居の歩き方】一般公開が凄い！上野公園よりも桜を楽しめる絶景スポットだった
毎年1回（多いときは2回）実施される皇居一般公開。 例年はお花見シーズン、または12月頭に1週間程度実施されています。 いままで気にはなっていたものの行ったことがなかった一般公開。 ちょうど桜の花見季節だっ…
【オススメ】那須高原の観光でアルパカ牧場を外してはいけない3つの理由
お洒落で美味しいお店や温泉で有名なリゾート地「那須高原」 そんな那須高原で絶対に訪問すべき観光スポット…それが今回ご紹介する那須アルパカ牧場です！ 今回は那須アルパカ牧場の魅力を徹底解説します (๑•̀ㅂ•́)و✧ &n…
【蔵前】居酒屋チェーンっぽいのに美味しくて安い本格中華の「祥瑞坊」が凄い！
別のお店に行こうと思ったら… 2件続けて入店できず、たまたま入ったお店「祥瑞坊」 どこにでもありそうな中華居酒屋チェーンのような外観です。 ところがこの祥瑞坊、値段の割にかなり美味しい中華が食べられるめっちゃコスパのいい…
【吉祥寺】グルメに人気！リトルスパイスの本格カレーランチが安いのに美味しい
そういえば東京の西側ほとんど開拓してないなーと思い立ち… 20年ぶりくらいに吉祥寺行ってきました (๑•̀ㅂ•́)و✧ 駅を降りていきなりびっくり。 「ここはもう渋谷か原宿なんじゃないか？」(゜o゜; とい…
【柏】つけ蕎麦六文銭の魚介つけ蕎麦400g（780円）に挑戦！
柏で大好きなとんかつのお店「瓢（ひさご）」 いつもはランチタイムに訪問していたのですが今回は夜に訪問 (๑•̀ㅂ•́)و✧ お店に到着してみたら… ランチタイムより長い行列が (゜o゜; うーん。席数少ない…
【柏】STOVEの絶品ハンバーグランチ(1,000円)が美味しすぎてやばい
柏在住の友人が絶賛する湖のように肉汁がしたたる絶品ハンバーグで評判のSTOVE 友人に連れていってもらったので早速ご紹介したいと思います！ STOVEの外観 この案内板が目印 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 上を見上…
【北千住の野菜バイキング】馳走日和は夜メニューもとってもお得
野菜不足を感じたら足を運んでいる馳走日和。 北千住駅直結の北千住マルイにあるのでアクセスもよく、11時開店なのでランチタイムピーク前にブランチとして利用するにも都合がよく、頻繁に利用しています。 馳走日…
【自由が丘】コスパ最強の星火ランチが凄い✨
自由が丘で予定があったので ランチはやっぱりお気に入りの星火（せいか）へ (๑•̀ㅂ•́)و✧ ここのランチ美味しいんですよねー 星火の外観 久しぶりの星火が嬉しすぎる (・∀・) 12時近かったのに席が空…
著者
NTTドコモに入社後、研究・開発・経営企画・サービス企画を担当し2014年退職。
現在は新しいライフスタイルを提案するLife Designerとして、コーチング・メディアオーナーとして活動中。
東京工業大学大学院情報工学系修士卒
米国カーネギーメロン大学大学院経営学修士卒
【主な活動】
40代からでも組織を離れ独立し国内外のどこにいてもクラウドベースで仕事をしていけるという新しいライフスタイルを世の中に発信している。
食には妥協せずグルメの食べ歩きを続けながら、ラクに楽しく続けられる運動を追い求める食い倒れダイエット活動を推進し、無理をせず自分が好きなことだけをしながら、年齢を重ねるごとに体重・体脂肪・及び体年齢を減らすことが出来ることを自ら実証中。
【趣味】
食べ歩き・長距離ウォーキング・水泳・低山登山・定量分析・root cause分析・仕組化・楽器演奏
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